いつもは5月くらいに終わらせてるんですが、今年は引っ越しがあったので、会社の健康診断も今月に延期してました。
肝臓の数値と血糖値が高いので憂鬱です。
ほぼ1年前にノアを迎え入れてから、雨の日以外は毎日散歩しているので運動量は増えているはずですが、それで数値が改善するとは思えませんし、何故か昨日から左膝に激痛が
最後のあがきで1週間くらいは暴飲暴食せずにおとなしく過ごしてたし、数値が良くなっていますように。。。
いつもは5月くらいに終わらせてるんですが、今年は引っ越しがあったので、会社の健康診断も今月に延期してました。
肝臓の数値と血糖値が高いので憂鬱です。
ほぼ1年前にノアを迎え入れてから、雨の日以外は毎日散歩しているので運動量は増えているはずですが、それで数値が改善するとは思えませんし、何故か昨日から左膝に激痛が
最後のあがきで1週間くらいは暴飲暴食せずにおとなしく過ごしてたし、数値が良くなっていますように。。。